Latihan yang memadukan gerakan fisit, pernapasan, perasaan, dan pikiran, sepenuhnya diatur oleh dirinya sendin dalam satu kesatuan yang perlahan, anggun, sambung-menyambung tanpa putus sehingga dis…
Latihan yang memadukan gerakan fisik, pernapasan, perasaan, dan pikiran, sepenuhnya diatur oleh dirinya sendiri dalam satu kesatuan yang perlahan, anggun, sambung-menyambung tanpa putus sehingga di…