Text
Taichi : The Great Harmony
Latihan yang memadukan gerakan fisik, pernapasan, perasaan, dan pikiran, sepenuhnya diatur oleh dirinya sendiri dalam satu kesatuan yang perlahan, anggun, sambung-menyambung tanpa putus sehingga disebut meditasi di dalam gerak. Gerak tubuh yang tidak hanya dapat meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh, tetapi juga dapat meningkatkan kesadaran diri dan motivasi.
B00282 | 181.45 JUS t | (Filsafat & Psikologi) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain